精油を肌に直接塗っていい？ラベンダーを顔に使う前に知りたいこと
ラベンダー精油も、顔へ直接塗らない
精油は、肌に直接塗らず、植物油などで希釈して使うのが基本です。
ラベンダー精油も例外ではありません。
顔へ使う場合も、原液塗布は避けます。
2025年3月、消費者安全調査委員会は、精油の皮膚への使用後に皮膚障害などが起きた事例を公表しました。
製品表示の確認、原液の希釈、光毒性への注意を案内しています。
SNSなどでは、精油の原液を肌へ使う方法が紹介されることがあります。
肌へ使う場合は、投稿だけで判断せず、手元の製品表示を確認します。
精油は、植物から取り出した芳香成分
精油は、植物から取り出した芳香成分が集まったものです。
ラベンダー精油も例外ではありません。
香りが穏やかに感じられても、原液を顔や身体へ直接塗ってよい、という意味ではありません。
肌の状態と使用する部位に合わせ、植物油などで薄めます。
肌についた精油と紫外線に注意する
精油の中には、肌についた状態で紫外線に当たると、炎症などを起こす光毒性をもつものがあります。
代表例は、圧搾法で得られた一部の柑橘精油などです。
肌へ使う前に、精油名、抽出法、製品表示を確認します。
光毒性の仕組みと、注意する精油の見分け方はこちらにまとめています。
肌に使うなら、原液ではなく希釈する
肌へ使わず香りを楽しむなら、ディフューザーなどを使う方法があります。
肌へ使う場合は、植物油などで希釈します。
公益社団法人 日本アロマ環境協会では、身体は1％以下、顔は0.1〜0.5％を目安としています。
肌が敏感な方は、さらに低い濃度から確認します。
顔は身体より慎重に。
ラベンダー精油であっても、原液を顔へ塗ることは避けます。
植物由来でも、原液のまま使えるとは限りません
植物からできていることと、原液のまま肌へ使えることは別です。
製品表示を確認し、肌へ使う場合は濃度と部位を選びます。
赤み、痛み、腫れなどが出た場合は、使用を中止して流水で洗います。
迷う場合は、医療機関へ相談してください。
正しく知ることが、香りを自分で選ぶための土台になります🌿
＜香彩代表・カモガワ＞
薬剤師として奄美大島に暮らしながら、島の植物の香りを“えがおのくすり”として届けています。
青い海と風の中で出会った植物たちの香りを通して、奄美の優しさと彩りを全国へ。
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